來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-23 13:28:45
1.有上呼吸道感染、鼻腔有病變(如鼻竇炎)、慢性中耳炎鼓膜穿孔者或正在進(jìn)行鼓室置管治療者不宜游泳。若已經(jīng)做鼓膜修補(bǔ)術(shù),鼓膜穿孔愈合后才可以游泳。
2.游泳時(shí)盡量不做大動(dòng)作游泳(如跳水),以免嗆水。
3.游泳前清理一下外耳衛(wèi)生,及時(shí)清理外耳道的耵聹(耳屎),避免耵聹被水泡漲后引起疼痛發(fā)炎。
4.應(yīng)注意個(gè)人防護(hù),最好佩戴耳塞,防止耳道內(nèi)進(jìn)水。
5.游泳后應(yīng)及時(shí)擦干耳道,防止繼發(fā)感染。有時(shí)耳道進(jìn)水一時(shí)難以清除,可以采用下述兩種簡(jiǎn)便方法:①患耳朝下,用手反復(fù)按壓耳屏,通過負(fù)壓吸出耳道內(nèi)積水或單腳跳;②可用消毒棉簽,抽出棉花頭內(nèi)棉花少許,搓成小條狀或自己制作一個(gè)小棉簽,輕輕塞進(jìn)耳道吸出水分。
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