來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-23 11:16:03
春天來了,天暖了,樹綠了,孩子們也該出去走走,和大自然來個親密接觸了?墒,那些生活在城市,仿佛遠(yuǎn)離大自然的人該怎么辦呢?
據(jù)《美國新聞和世界報道》日前報道,專家建議,趁著現(xiàn)在的好時候,年輕的父母們應(yīng)該背上背包,帶孩子在他們居住的城市、小區(qū)周圍每周徒步走上8公里左右,自己去尋找和接近自然。
美國兒童問題專家羅夫指出,大自然并不僅僅指野外,還包括人們身邊的自然環(huán)境。它可以是胡同盡頭的一片小樹林,也可以是房后的一條小溪。
在生物學(xué)家眼里,這些地方也許無關(guān)緊要,但在孩子們眼中,這就可以是整個世界。
或許你那兒沒有成群的燕子,但卻能發(fā)現(xiàn)小鳥正在筑巢,小蟲子也開始探頭探腦;又或許你周圍沒有大片的樹林綠草,那就在陽臺上自己種花養(yǎng)草,可能還能引來蝴蝶翩躚。
羅夫強調(diào),家長應(yīng)該強化讓孩子接觸自然的意識。因為疏遠(yuǎn)大自然很容易導(dǎo)致他們注意力不集中,產(chǎn)生身體和精神疾病,甚至可能改變成年后的某些行為。有長期研究顯示,不去公園或露天場所與犯罪率高、兒童肥胖、抑郁及其他都市病都有關(guān),而親近大自然則能減輕注意力失調(diào)和抑郁癥狀。
實際上,除了預(yù)防疾病,多接觸自然還可以增強孩子的自信心,提高他們的認(rèn)知能力。羅夫說,參加戶外活動多的孩子通常在考試中表現(xiàn)更佳,掌握科學(xué)知識的能力也更強,更能與人合作。
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