胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點逐步進行。

　　我懷孕頭4個月的時候做好安胎的準備工作了，從第4個月起，按孕婦應有的生活作息時間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，我就給胎兒做音樂胎教了，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，有時候我LG還和寶寶說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月后可以正規(guī)上課了，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。

　　這是我的心得。

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