發(fā)熱

　　護(hù)理發(fā)熱寶寶，必須注意兩個(gè)方面：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與補(bǔ)充水分。

　　一、補(bǔ)充水分

　　寶寶發(fā)熱時(shí)最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。

　　1、西瓜汁：夏季寶寶發(fā)熱，可以飲用西瓜汁，既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營(yíng)養(yǎng)；

　　2、鮮梨汁：梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤(rùn)肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時(shí)適合飲梨汁；

　　3、鮮橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素C、糖類及礦物質(zhì)；

　　4、蔬菜汁：春夏季飲番茄汁，秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素C、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補(bǔ)充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的消耗；

　　5、牛奶：飲用牛奶也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素和水分。

　　二、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　流質(zhì)及半流質(zhì)飲食較為合適。

　　1、米湯：用質(zhì)量好的大米熬制，濾去米渣后即可食用�？梢约尤脒m量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量，而且水分充足，易于消化吸收；

　　2、綠豆湯：綠豆性涼，有清熱、解毒、祛暑的功效�？梢赃m量加入糖和鹽飲用；

　　3、藕粉：用涼開水調(diào)成糊狀，然后用沸水沖熟，藕粉含碳水化合物，易于吸收。

　　·貼心提示

　　在疾病急性期或高熱期，應(yīng)以飲料和流質(zhì)為宜，不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復(fù)期或退熱后，半流質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為普食，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱量和礦物質(zhì)。另外，如寶寶已接受了固體食物，媽媽也可以讓做些細(xì)軟好消化的飯菜。

　　扁桃體肥大

　　扁桃體不是退化的器官，并對(duì)免疫有重大作用。

　　·注意要點(diǎn)

　　有人認(rèn)為扁桃體之所以很大，是由于炎癥所致，所以不叫扁桃體肥大，而應(yīng)叫扁桃體炎。但判斷某個(gè)器官是正常還是異常，并不是由形狀大小來(lái)決定的。只要是對(duì)日常生活沒有影響的，就應(yīng)該認(rèn)為具有正常機(jī)能。只要不化膿發(fā)燒，不因突出而導(dǎo)致飲水困難或呼吸困難，扁桃體肥大也無(wú)妨。因?yàn)楸馓殷w是具有重大免疫機(jī)能的器官，對(duì)本人如無(wú)痛苦，即使大一點(diǎn)也不要緊，應(yīng)該保留。

　　·保護(hù)扁桃體

　　1、愛護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：父母要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘?jiān)�存在口腔中。按時(shí)就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發(fā)生扁桃體炎；

　　2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。在感冒流行的秋冬季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲，能起到預(yù)防作用；

　　3、早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。在很多兒童醫(yī)院，也有專門針對(duì)慢性扁桃體炎的漱口液，對(duì)預(yù)防慢性扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作特別好。

　　看不清東西

　　在體檢中偶然發(fā)現(xiàn)孩子是近視眼，多數(shù)父母會(huì)認(rèn)為孩子年齡小，不需要帶眼鏡。實(shí)際上在幼兒園生活中，不用抄寫老師在黑板上寫的字，沒有眼鏡也能過得去，但這不能說所有的孩子都不必戴眼鏡。

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