越來(lái)越多的孩子出現(xiàn)超重、舉止異常等問(wèn)題，這些現(xiàn)象在告訴我們，對(duì)孩子健康的關(guān)注已經(jīng)不能只停留在吃飯、睡覺(jué)、感冒、打預(yù)防針這些問(wèn)題上了。

　　在1980年和1995年之間，風(fēng)疹、麻疹、腮腺炎等被世界衛(wèi)生組織列為危害孩子健康的重要疾病。隨著預(yù)防接種的普及，這些疾病對(duì)孩子健康的危害已經(jīng)越來(lái)越小。到了現(xiàn)在，由于生活習(xí)慣不正確引起的兒童疾病，例如超重、舉止反常、語(yǔ)言障礙、運(yùn)動(dòng)障礙等，越來(lái)越多出現(xiàn)在孩子身上。它們已經(jīng)成為現(xiàn)在和未來(lái)一段時(shí)間，孩子主要的健康問(wèn)題。

　　病例一：超重

　　3歲的愛(ài)麗，身高1米，體重21千克，比正常的體重超出了6千克左右。盡管這樣，愛(ài)麗的父母還是認(rèn)為孩子就應(yīng)該是“胖乎乎”的。為了讓父母認(rèn)識(shí)到愛(ài)麗有超重問(wèn)題，醫(yī)生要求他們?yōu)閻?ài)麗做一個(gè)生活記錄，列出了愛(ài)麗最愛(ài)吃的東西、喝的飲料和玩的游戲。從中醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，愛(ài)麗每天攝取的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)她所必需的。她最愛(ài)喝的是汽水，餓了喜歡用炸薯?xiàng)l填飽肚子，而且她不愛(ài)動(dòng)，最喜歡的游戲是像菩薩一樣坐在沙坑里。而這些，正是導(dǎo)致愛(ài)麗超重的原因。

　　其實(shí)，還有很多父母沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他們的孩子已經(jīng)太胖了，他們和愛(ài)麗的父母一樣，認(rèn)為孩子就應(yīng)該這樣“胖乎乎”的�；蛘咚麄円呀�(jīng)發(fā)現(xiàn)了孩子的超重問(wèn)題，但又在強(qiáng)調(diào)“越來(lái)越多的孩子變成小胖子，這是不是一種趨勢(shì)呢？”這種想法只是部分正確。來(lái)自德國(guó)公共健康、社會(huì)醫(yī)療和預(yù)防組織的兒科專家Herbert博士糾正說(shuō)：“不是胖孩子越來(lái)越多了，而是他們超重的幅度越來(lái)越大了。以前還只是圓滾滾的孩子，今天是胖子；以前屬于小胖子的孩子，今天是肥胖了。而肥胖的孩子容易患糖尿病和高血壓等疾病。”由此可見(jiàn)，我們應(yīng)該重新認(rèn)識(shí)孩子的體重問(wèn)題，積極找出孩子發(fā)胖的原因。正如愛(ài)麗的醫(yī)生的分析結(jié)果，不喜歡運(yùn)動(dòng)，不健康的飲食，是導(dǎo)致孩子發(fā)胖的主要原因。這也是醫(yī)生很想提醒家長(zhǎng)注意的。

　　治療方案：好在胖孩子并不一定要減肥，因?yàn)樗麄冸S著生長(zhǎng)發(fā)育的繼續(xù)，可能會(huì)自動(dòng)地瘦下，如果他們能在長(zhǎng)高的同時(shí)，保持體重不變，就不用采用強(qiáng)制減肥法和藥物治療。醫(yī)生給愛(ài)麗父母的建議是，不需要節(jié)食，而是調(diào)整愛(ài)麗日常的飲食結(jié)構(gòu)，用礦泉水代替汽水，用蘋果代替薯?xiàng)l。同時(shí)，還要增加愛(ài)麗的運(yùn)動(dòng)，比如買個(gè)跳繩讓她來(lái)練習(xí)。

　　對(duì)付孩子的體重問(wèn)題，預(yù)防也是很重要的一點(diǎn)。在生長(zhǎng)曲線圖上，記錄孩子體重的增長(zhǎng)曲線，在監(jiān)測(cè)體重增長(zhǎng)的同時(shí)，還能讓你及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的體重問(wèn)題，并及早解決這些問(wèn)題。

　　病例二：舉止反常

　　博博3歲時(shí)仍然像個(gè)嬰兒一樣愛(ài)哭、愛(ài)鬧，特別容易煩躁。隨著年齡的增長(zhǎng)，博博的哭鬧減少了，但是卻越來(lái)越不安分了。他從白天到晚上沒(méi)有安靜下來(lái)的時(shí)候，在幼兒園里也是個(gè)表現(xiàn)“突出”的孩子，整天都跑來(lái)跑去，惹怒其他小朋友、破壞別人的游戲，似乎是他最喜歡做的事。博博的父母和醫(yī)生都認(rèn)為他有行為和心理問(wèn)題。

　　在過(guò)去的10~15年間，越來(lái)越多的父母抱怨孩子舉止反常，這包括5歲以后還尿床、強(qiáng)迫性地經(jīng)常洗手、行為的攻擊性強(qiáng)以及特別不安分。于是，越來(lái)越多的父母帶孩子來(lái)進(jìn)行確認(rèn)多動(dòng)癥的檢查。專家認(rèn)為，雖然真正患多動(dòng)癥的孩子并沒(méi)有比過(guò)去有增加，仍然維持在5%這個(gè)比例，但博博不是個(gè)別現(xiàn)象，今天的孩子總地來(lái)說(shuō)越來(lái)越不安靜。我們今天所生活的世界節(jié)奏越來(lái)越快，也越來(lái)越喧鬧。街道上沒(méi)有休止的車流、成天開著的音響、洪水般涌來(lái)的影視片，與此同時(shí)，消解壓力的有價(jià)值的手段——運(yùn)動(dòng)——卻常常被放棄。所有這些都可能是孩子舉止反常的原因。

　　治療方案：舉止反常的孩子比其他孩子更需要清晰的、可以預(yù)知的日常安排，這能給他們安靜和安全感。所以，醫(yī)生建議博博的父母為他安排有規(guī)律的生活——按時(shí)起床、吃飯和睡覺(jué)，讓博博張弛有度。另一方面，今天很多孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)好好地“瘋鬧”一回——住所太小、院子里車來(lái)車往、幾乎找不到空?qǐng)龅�。所以，醫(yī)生希望博博的父母能多把他帶到大自然中玩，比如公園、森林，在那里他可以釋放過(guò)剩的能量。

　　此外，針對(duì)孩子的心理問(wèn)題，醫(yī)生建議父母參加一些培訓(xùn)課程。在這類課程中，教育咨詢師和兒童心理診療師會(huì)幫助父母與不安分的孩子相處，并且妥善地處理可能產(chǎn)生的各種沖突。

　　病例三：語(yǔ)言障礙

　　大多數(shù)2歲的孩子都能開口說(shuō)話，可悅悅連“爸爸、媽媽”都說(shuō)不出來(lái)。悅悅的父母帶他去醫(yī)院做過(guò)檢查，他的聽(tīng)力和話語(yǔ)能力都很正常。醫(yī)生建議悅悅的父母多和孩子交談，從最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言開始，幫孩子練習(xí)說(shuō)話。

　　當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)語(yǔ)言的時(shí)候停滯不前，首先對(duì)他進(jìn)行聽(tīng)力測(cè)試。聽(tīng)力障礙通常會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)言障礙。除了這個(gè)生理原因外，還有很多健康的孩子也存在不同程度上的語(yǔ)言障礙，就像悅悅。這主要是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候父母在促進(jìn)孩子的語(yǔ)言學(xué)習(xí)時(shí)做得不得法，他們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到交談的重要性，因此，給孩子買各種CD或讓孩子看電視，他們認(rèn)為這樣就能幫助孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言。但是，專家認(rèn)為這反而阻礙的語(yǔ)言的學(xué)習(xí)。因?yàn)樵诳措娨暤臅r(shí)候，孩子不用說(shuō)話，而且也沒(méi)有說(shuō)話的對(duì)象；孩子在被動(dòng)地聽(tīng)的時(shí)候，也不用回答任何問(wèn)題、沒(méi)有人糾正他們的錯(cuò)誤。因此，如果只給孩子看、聽(tīng)各種錄制好的內(nèi)容，而沒(méi)有和他們的互動(dòng)，孩子囫圇地接受到很多他們不理解的詞語(yǔ)和信息。

　　治療方案：要讓孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言，首先要與他交談。比如，對(duì)小嬰兒可以說(shuō)奶嘴和奶瓶，對(duì)大點(diǎn)的孩子可以談?wù)撝嗪退�果。不同年齡的孩子有不同的讓他們感興趣的話題。父母還可以和孩子一起唱歌，或給他朗讀。最遲到4歲，孩子就能理解這些了。悅悅的父母聽(tīng)從了醫(yī)生的建議，收起了家里的卡通片，用更多的時(shí)間和悅悅一起討論他喜歡的汽車。

　　病例四：運(yùn)動(dòng)障礙

　　6歲的軒軒還經(jīng)常在走路的時(shí)候跌倒或者總是磕碰到自己。在身體測(cè)試中，走正步時(shí)，他跌跌撞撞；玩球時(shí)，他接不到拋過(guò)來(lái)的球；畫畫時(shí)，他把一張笑臉畫得像個(gè)坑坑洼洼的李子。醫(yī)生不得不告訴軒軒的父母，他有運(yùn)動(dòng)障礙。

　　現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子在精細(xì)運(yùn)動(dòng)和大運(yùn)動(dòng)方面有問(wèn)題，原因是孩子們?nèi)狈�練�?xí)。無(wú)論是諸如手工、繪畫這樣的精細(xì)運(yùn)動(dòng)，還是像玩球、跳躍、攀登這樣的大運(yùn)動(dòng)，今天的孩子都接觸得太少了。這似乎與父母關(guān)照孩子的初衷不相符，但是父母往往并不知道，孩子在健康的成長(zhǎng)中需要什么。軒軒的媽媽很愛(ài)她的兒子，因此要給孩子最好的。她沒(méi)有為孩子提供手工材料或外出活動(dòng)的機(jī)會(huì)，而是讓他成天做在電視機(jī)前，因?yàn)樗�覺(jué)得外面汽車太多，很不安全，而公共活動(dòng)場(chǎng)地又離家太遠(yuǎn)了。軒軒的爸爸很忙，幾乎要到軒軒睡覺(jué)了，才回到家，所以軒軒在家也沒(méi)有人陪他玩。現(xiàn)在，很容易看出軒軒的病因在哪。

　　治療方案：醫(yī)生給軒軒父母的建議是：多陪孩子玩。現(xiàn)在，軒軒的生活發(fā)生了很大變化，盡管爸爸仍然很忙，他們家仍然在車流繁忙的地方，但是媽媽帶著軒軒去玩球、讓他畫畫，并且鼓勵(lì)他多和小朋友在一起做游戲。

　　上面的4個(gè)病例可能不能把現(xiàn)在出現(xiàn)在孩子身上的新的健康問(wèn)題全部反應(yīng)出來(lái)，但給了我們一個(gè)很好的提示：關(guān)愛(ài)孩子的健康不能只停留在吃飯、睡覺(jué)，以及感冒、發(fā)燒上了。幫孩子保持健康的生活方式和生活習(xí)慣同樣重要。在運(yùn)行著緊張忙碌的生活節(jié)奏時(shí)，你有沒(méi)有固定的陪伴孩子的時(shí)間，有沒(méi)有鼓勵(lì)孩子用最自然的方式成長(zhǎng)呢？

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看