1出血后需臥床休息。一旦出現(xiàn)出血，4～5天的安心靜養(yǎng)是很必要的。孕媽咪需臥床休息，禁止性生活，必要的情況下服用保胎藥物。但也不是“絕對臥床”，適當(dāng)下地走動、散步也是應(yīng)該的。否則長時間躺在床上，精神容易萎靡不振。

　　2生活有規(guī)律，注意個人衛(wèi)生。要防止腸道感染，以免因腹瀉引起流產(chǎn)。營養(yǎng)方面，食物要易消化，但應(yīng)注意，不要驟然改變飲食習(xí)慣，同時應(yīng)盡量少吃辛辣等刺激性食物。

　　3防寒保暖，增強免疫。發(fā)生先兆流產(chǎn)的女性免疫力容易低下，此時要特別注意防寒保暖，特別是在秋冬季節(jié)要預(yù)防感冒。生病后不要久拖不治，更不可自己買藥吃，應(yīng)先咨詢醫(yī)生再用藥。

　　4針對原因保胎。出現(xiàn)先兆流產(chǎn)后是否導(dǎo)致流產(chǎn)，常取決于胚胎是否異常。經(jīng)過休息和治療后引起流產(chǎn)的原因被消除，還是可以繼續(xù)妊娠的。比如，僅僅是因過度疲勞、體力勞動、腹部外傷等引起先兆流產(chǎn)，只要胚胎是健康的（由�？漆t(yī)生判斷）就可以保胎。若是因內(nèi)分泌失調(diào)，如黃體功能不全或甲狀腺功能低下等引起的先兆流產(chǎn)，可用黃體酮、維生素E或補充甲狀腺素等治療。

　　5保胎不能亂用藥。孕媽咪發(fā)現(xiàn)有先兆流產(chǎn)的跡象應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，而不要自己隨意選擇保胎藥。因為導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的原因很多，治療方法也因人而異，如不能針對原因選擇保胎藥物，就會對胎兒很危險。

　　因此，保胎對癥下藥很重要。比如，晚期的先兆流產(chǎn)（妊娠超過3個月但不足28周），多因?qū)m頸內(nèi)口松弛引起，如要保胎除使用保胎藥，還要加用抑制宮縮的藥物和其他手段輔助治療。

　　6不宜保的不必強行保胎。如果胚胎本身有缺損或胎盤異常導(dǎo)致胎兒死亡、病毒感染、母體全身性疾病(常見的有高血壓、腎炎、甲狀腺功能減退等)、生殖器官畸形及外傷導(dǎo)致的先兆流產(chǎn)，哪怕再努力，也是保不住。其實，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看，先兆流產(chǎn)也是人體的一種“優(yōu)勝劣汰”，醫(yī)生會評估胚胎的發(fā)育程度，決定是否保胎，孕媽咪最好不要強行保胎，因為強行保胎不僅對胎兒有不利影響，還可能對母體本身不利，甚至影響以后的生育。

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