我們每個(gè)人都是那株龐大的FAMILYTREE上伸出的一個(gè)枝椏——主干的健康狀況會(huì)在不同程度上影響我們的未來(lái)。

　　無(wú)數(shù)的臨床經(jīng)驗(yàn)都顯示了這樣一個(gè)事實(shí)：家族成員的健康狀況具有一定的遺傳性。如果母親患有癌癥、心臟病、糖尿病，或其他與基因有關(guān)的疾病，我們也很自然地?fù)?dān)心有一天類似的麻煩會(huì)找上門來(lái)。尤其對(duì)于那些曾親眼目睹母親患上癌癥的人來(lái)說(shuō)，這方面的顧慮就更大。

　　那么，基因是命運(yùn)惟一的主宰嗎？當(dāng)然不是。我們未來(lái)的健康也許有一部分是由基因決定的，但至少還有很大一部分的主動(dòng)權(quán)控制在自己手中。遺傳因素也許會(huì)讓你患某種疾病的幾率比正常人高出1倍,但一個(gè)正確的決定、一種更科學(xué)的生活方式卻可以把我們的患病風(fēng)險(xiǎn)降到最低。本期《時(shí)尚健康》特請(qǐng)來(lái)專家針對(duì)幾種最具代表性的家族遺傳疾病做了具體分析，愿都市女性在為工作忙碌的同時(shí)能及時(shí)、有效地確立起健康意識(shí)，未雨綢繆，捍衛(wèi)健康。

　　遺傳疾病NO.1乳腺癌

　　FAMILYTREE上的健康警報(bào)——醫(yī)學(xué)研究顯示：乳腺癌是一個(gè)具有明顯遺傳特征的惡性疾病。

　　最新的調(diào)查數(shù)字顯示：如果家族中的乳腺癌患者是遠(yuǎn)親（表姐妹或曾祖母），那么，你的患病幾率將略高于平均危險(xiǎn)系數(shù)。如果是近親（母親、親姐妹、女兒，甚至父親、兒子、兄弟——誰(shuí)說(shuō)男人不會(huì)得乳腺癌？）患有乳腺癌，那么你的患病幾率要比普通人高2倍；如果直系親屬是在50歲前確診患上乳腺癌的，那么，你以后患上此病的危險(xiǎn)性還要更大一些；而如果你有兩位或者兩位以上的近親都有乳腺癌病史，那么你患病的幾率則是普通人的3倍以上。

　　握在你手中的健康“籌碼”

　　即使沒(méi)有家族病史之慮，也要注意保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)乳腺癌的魔咒，如：保持正常體重，定期做運(yùn)動(dòng)，攝入大量綠色食品，減少脂肪攝入量，并控制每日飲酒量（最好不要超過(guò)1杯）。有嚴(yán)重家族病史的（患者不只1人）則更應(yīng)如此。誘發(fā)乳腺癌的八個(gè)因素

　　專家的建議如下：

　　●定期做透視檢查年滿20歲的女性每月都應(yīng)做一次胸部自查，此外，每半年還有必要去醫(yī)院做檢查，并請(qǐng)專家分析你的檢查報(bào)告，發(fā)現(xiàn)有無(wú)早期征兆，防患于未然。

　　●乳房X光照片有的專家建議，凡是有嚴(yán)重家族病史的女性都應(yīng)比家族里診斷患乳腺癌的最小年齡提前10年開(kāi)始做乳房Ｘ光片檢查。還有的專家則建議：凡有BRCA（基因變異的一種）的女性，都應(yīng)在25～35歲之間開(kāi)始每年做乳房Ｘ光片檢查。

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