來源:來自網絡 2009-06-16 21:01:40
聽說第一次吃營養(yǎng)米粉,要吃最最簡單的那種!
寶寶的營養(yǎng)米粉怎么吃?
我家誠誠第一次吃的營養(yǎng)米粉是嘉寶的,最便宜的那種,(9元)包裝不好,一大包的,使用不方便。
后來又吃過亨氏的,紅色包裝的,是加了DHA+AA的;說是補腦的,試試好了......另外一包是什錦的,挺不錯,有原味、胡蘿卜、番茄味,換著花樣吃!
前面兩種米粉像麥片一樣的!
現在吃的是貝因美的!它都是獨立小包裝的,我的好朋友介紹的!這個米粉很香的,而且細的就像奶粉!
所有的營養(yǎng)米粉里都沒有勺子的,都不知吃多少。后來想了個辦法,用奶粉罐里的勺子,嘻嘻,挺不錯的!
營養(yǎng)米粉的食用的簡單方法
用溫開水沖調
一般說來,各種品牌的米粉在外包裝上都有食用方法說明,一般都用溫開水沖調,否則會破壞其中的維生素等營養(yǎng)成分。
根據情況增減分量
使用米粉要遵循少量多餐,由少到多,由稀到稠的原則。具體要根據寶寶的適應情況,酌情增減食用量。調米粉時可以調得稀一點,淡一點,這樣可以多給寶寶補充一些水分。
米粉最好不要與多種維生素一起吃
米粉基本可以滿足寶寶對大多數維生素的需求,如果再同時服用多種維生素或微量元素,可能會造成某種元素過量,對寶寶健康造成影響。不要因為寶寶喜歡吃米粉,而無節(jié)制任他食用。否則容易造成某種營養(yǎng)成分超標,反而會對寶寶造成傷害。
米粉不包含所有的營養(yǎng)成分
嬰幼兒米粉只是針對大多數寶寶的需要,如果寶寶缺鈣嚴重或貧血,應該根據醫(yī)生的診斷,適當補充相應的營養(yǎng)成分。
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