乳房之于女人是僅次于眼睛的第二器官，為了讓胸部豐滿，很多女人從婚前到婚后，一直把“豐乳”作為提高性感的一個(gè)主要指標(biāo)來落實(shí)。然而，隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是生育之后，想像婚前那樣擁有一雙堅(jiān)挺驕傲的乳房，顯然不太可能。但是，如果注意呵護(hù)，它依然會(huì)魅力不減婚前。

　　產(chǎn)后如何使乳房挺起來？

　　哺乳后的乳房，由于乳房部位的皮膚難以承受分泌乳汁的腺體組織的急劇增長(zhǎng)，在腺體組織團(tuán)塊過大的部位，皮膚結(jié)締組織會(huì)發(fā)生斷裂，以后斷裂處會(huì)形成疤痕，留下一道道以乳頭為中心向四周散射的白色痕跡，即所謂的妊娠帶。當(dāng)停止哺乳后，乳房腺體組織的速度比乳房皮膚要快得多，結(jié)果導(dǎo)致乳房塌陷。

　　要防止乳房塌陷，哺乳嬰兒時(shí)要以坐姿為好，不可側(cè)臥著身子讓嬰兒吸吮，有的母親躺著讓嬰兒含著乳頭一直睡到天亮，這樣在嬰兒吮吸的拉力作用下，乳房不僅會(huì)松弛，還會(huì)出現(xiàn)下垂。哺乳還要有一定的規(guī)律性。哺乳完畢之后，最好進(jìn)行自我按摩，但要注意輕柔，不能用力過大。

　　有些女人，生育之后感到過度乳房增大，認(rèn)為不美觀，便使用乳罩予以壓迫，殊不知這種“壓迫法”往往會(huì)適得其反，一旦解除“壓迫”，乳房立刻一蹶不振耷拉下來。據(jù)有關(guān)專家介紹，在沐浴、水浴、日光浴之前，要在乳房上敷上一層起軟化作用、含有維生素的滋補(bǔ)性化妝油膏和潤(rùn)膚乳液，然后做滑動(dòng)性按摩。對(duì)于胸部發(fā)育欠佳的女人，預(yù)防乳房松弛的最好辦法是加強(qiáng)胸廓、背部和全身負(fù)荷的體育鍛煉，如游泳、劃船等。

　　有的女人，為了使乳房不至于因哺乳松弛“滑坡”，常常會(huì)拒絕人乳喂養(yǎng)，而用奶粉喂食，這是不足取的。嬰兒用母乳喂養(yǎng)和奶粉喂養(yǎng)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育明顯不一樣。除非奶水少或無乳(幾乎不存在)，否則不顧嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育而維持乳房的堅(jiān)挺，等于丟了西瓜撿芝麻，得不償失。

　　至于采用填充材料來豐乳“增肥”的人工方式，對(duì)健康是有影響的。國(guó)外有資料統(tǒng)計(jì)，硅膠之類的填充物在體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)了，容易誘發(fā)乳腺癌。

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