調(diào)查發(fā)現(xiàn)：約有一半的新生兒一天之中哭鬧的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，1/5的新生兒會(huì)有無(wú)休止的號(hào)啕大哭反復(fù)發(fā)作。

　　這是初為人父母的爸爸媽媽最束手無(wú)策的事情之一。而且，很容易使新手媽媽產(chǎn)生疲勞感和絕望感，成為產(chǎn)后憂郁癥的一大誘因，還會(huì)導(dǎo)致一系列連鎖反應(yīng)：比如母乳喂養(yǎng)失敗、家庭關(guān)系緊張……

　　如何安全、輕松、有效地安撫哭鬧的新生寶寶成了一個(gè)典型課題。美國(guó)卡普博士通過(guò)總結(jié)多年臨床經(jīng)驗(yàn)和5000多例嬰兒實(shí)際安撫案例交出的這份答卷得到了廣泛的認(rèn)可——

　　啟動(dòng)寶寶安撫反射的5個(gè)步驟：包、側(cè)、噓、搖、吮，簡(jiǎn)稱5“S”！

　　1襁褓法——裹緊帶來(lái)的真實(shí)感受

　　千百年來(lái)很多母親都用襁褓來(lái)包裹寶寶，因?yàn)槟軌蜃寣殞毟杏X(jué)像是重新回到了子宮，仿佛又被緊緊地裹在子宮壁內(nèi)，獲得被保護(hù)的安全感。所以襁褓法是讓寶寶鎮(zhèn)靜下來(lái)的基石。有人認(rèn)為緊緊包裹起來(lái)會(huì)讓寶寶哭得更厲害，但實(shí)踐證明，與手腳沒(méi)有束縛地亂動(dòng)亂踢相比，寶寶更喜歡被束縛。

　　必學(xué)技巧：

　　1絕不能讓寶寶有過(guò)熱的感覺(jué)，也不能讓他趴著睡覺(jué)。

　　2要把胳膊裹得緊緊的，否則不久就會(huì)松開(kāi)，這樣就起不了任何作用。

　　3要讓寶寶的腿有一定的活動(dòng)空間，可以微微地彎曲。絕不能把寶寶的腿拉直，再把雙腿緊緊地裹在一起(跟我們傳統(tǒng)的“蠟燭包”不同)。

　　4要嚴(yán)格按照“下，上、下、上”的順序包裹，練習(xí)5～10次后。你就能夠變得駕輕就熟。

　　2側(cè)臥或者俯臥法——讓寶寶感覺(jué)安全的姿勢(shì)

　　平躺向上是寶寶的最好睡姿。但要安撫寶寶，讓寶寶側(cè)臥是最有效的。大多數(shù)寶寶在心情愉快時(shí)并不介意自己怎么躺，可一旦哭鬧起來(lái)，如果父母還讓他平躺，會(huì)使他覺(jué)得自己摔下來(lái)也無(wú)人理睬。這樣會(huì)刺激他的“莫洛生理反射“(一種重要的殘留反射，當(dāng)嬰兒感覺(jué)被摔下或者在下落時(shí)，就會(huì)發(fā)生)，從而會(huì)手舞足蹈發(fā)出尖叫。而側(cè)臥或者俯臥的姿勢(shì)能夠迅速關(guān)閉莫洛生理反射，消除被摔下來(lái)的恐慌感。

　　必學(xué)技巧：

　　將寶寶臉朝外側(cè)臥抱起，用一只手托住寶寶的頭部，頭部比身體稍高一些。

　　3噓聲法——寶寶最喜歡的聲音

　　對(duì)成人來(lái)說(shuō)，大聲地發(fā)出噓聲可能看上去很粗魯，但在寶寶的語(yǔ)言里，發(fā)噓聲表示“我愛(ài)你”、“不用擔(dān)心，我一切都很好”。你可能想不到吧——世界上有很多種噪聲能夠安撫壞脾氣的寶寶。收音機(jī)頻道間電波干擾的噪音、吸塵器或是吹風(fēng)機(jī)帶來(lái)的噪聲，你可能認(rèn)為這些聲音都太大，但請(qǐng)記住你的寶寶在子宮里聽(tīng)到的聲音比吸塵器發(fā)出的聲音都要大。而且新生兒的中耳充滿液體，耳道吸收的聲音被胎兒皮脂擋住，同時(shí)耳膜發(fā)育還不完善，所以短期內(nèi)寶寶的聽(tīng)覺(jué)會(huì)很差。

　　4搖晃法——根據(jù)寶寶的需要有節(jié)奏地晃動(dòng)

　　有節(jié)奏的晃動(dòng)對(duì)新生寶寶也非常管用。保持寶寶的頭不受束縛，小幅度地輕微搖晃他，就像寶寶24小時(shí)在子宮里感覺(jué)到的，可以啟動(dòng)寶寶耳中的“運(yùn)動(dòng)感官”，從而激活安撫反射。即使輕微地晃動(dòng)一整天，也不會(huì)傷害你的寶寶。事實(shí)上，還會(huì)讓寶寶感覺(jué)非常舒服和放松。

　　必學(xué)技巧：

　　搖晃是安撫嬰兒的一種極佳的技巧，但需正確使用。

　　1搖晃的力度要輕，幅度要小，因?yàn)檫^(guò)度劇烈的動(dòng)作會(huì)引發(fā)“頭部受傷綜合征”。

　　2搖晃的時(shí)候，播放柔緩音樂(lè)非常有用�；蝿�(dòng)的方法也需要反復(fù)練習(xí)。

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