來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-15 22:37:27
香港中文大學(xué)最近調(diào)查六百多名小四至小六的學(xué)生,發(fā)現(xiàn)不少身材不肥胖的都嚷著要減肥。不要忘記,他們只不過是小學(xué)生。
個(gè)案一:我小五開始減肥
今年念中二的阿靜,早在小五開始減肥,還有兩名同學(xué)跟阿靜一起向目標(biāo)進(jìn)發(fā)。她確實(shí)“成功”了,由小五時(shí)的九十五磅,減至升中一暑假時(shí)的七十二磅。父母一直不知道,直到保姆跟阿靜的媽媽說女兒好象常常不吃東西,才知道有問題,帶她見臨床心理學(xué)家。
“臨床心理學(xué)家問她(阿靜)已減到八十五磅,夠未?她自己話夠,臨床心理學(xué)家聽了反而懷疑我太緊張。”阿靜媽媽說,女兒其實(shí)暗地里繼續(xù)減下去。
她三餐吃得非常少,包括:早餐半杯豆?jié){;午餐兩條手指面包及一個(gè)蛋白;晚餐兩匙白飯、數(shù)條蔬菜及去皮雞翼。
媽媽實(shí)在等不及,終于送阿靜進(jìn)急癥室留醫(yī)。身為家中獨(dú)女的阿靜說,其余兩名跟她一起減肥的同學(xué),“知道我進(jìn)了醫(yī)院,便停下不再減了”。
媽媽說:“以前她在我眼中是胖了少許,跟她說過這句話之后,最初她不喝汽水不吃糖,后來她更無法正常飲食(厭食癥)。”阿靜媽媽不知道原來當(dāng)初一句話可以影響這么大。
個(gè)案二:我吃BB糊減肥
應(yīng)屆高級(jí)程度會(huì)考生Michelle(假名),中三至中五積極減肥,但回想中二時(shí),她用上很多零用錢買東西吃,吃得也很高興,但亦胖起來;后來減肥卻不是為了追求健康,而是不甘媽媽及姊姊買衣服時(shí)都有斬獲,“為靚而減肥”。
她的“智能型”減肥法,是每餐都精準(zhǔn)地計(jì)算卡路里,一個(gè)蘋果有八十卡路里,太高了,改吃超級(jí)市場(chǎng)有售的“BB糊”(嬰兒食品),還要挑一瓶不超過一百卡路里的才買,當(dāng)作午餐,同學(xué)也一樣。加上晚餐的沙律,務(wù)求每天三餐不要超過五百卡路里。另加每天劇烈運(yùn)動(dòng)──四百次仰臥起坐。
Michelle三年來由一百一十磅減至七十八磅,“中三下學(xué)期與暑假之間看見腰肢那一刻,真的很有成功感”。于是她繼續(xù)減下去,但換來的代價(jià)則有下樓梯時(shí)手腳發(fā)軟,停經(jīng)超過一年,賀爾蒙水平低得好象小朋友一樣。由于在發(fā)育期過度節(jié)食,現(xiàn)在中七的她僅身高五呎,“媽咪話:‘抵你死,發(fā)育時(shí)期唔食野。’”
減肥為美不為健康
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),617名小四至小六的學(xué)生中,只有4.7%過重,但高達(dá)四成四的受訪學(xué)生想再瘦一點(diǎn)(其中女學(xué)生占48.1%)。而“覺得自己太肥”的受訪學(xué)生,超過七成本身根本沒有過重?梢“瘦”的影響力。
“整個(gè)成人世界好努力地告訴所有人──無論大人還是小朋友,人要瘦、手臂要幼才正常。”不單娛樂圈藝人及模特兒的身型瘦于常人,連卡通片的人物也是,他們腰好幼,胸卻好大,你看《美少女戰(zhàn)士》便知道。這令小朋友以為身材不這樣就是不正常,不值得被愛。
影響成長(zhǎng)發(fā)育
專家指出:市面上什么一周極速修身減肥廣告,目的是賺你錢。雖然有研究指本港愈來愈多小學(xué)生過肥,但小學(xué)生減肥卻不是為了減少心臟病,而是為了“靚”而減,而社會(huì)也混淆了減肥的目的。
十多年前患厭食癥的少女,由于營(yíng)養(yǎng)攝取不良,導(dǎo)致三十多歲已出現(xiàn)跟七十歲老婆婆一樣的脆弱骨質(zhì)。另外,來經(jīng)前患厭食癥的話,同樣妨礙發(fā)育,就算治好了厭食癥,日后也只得四呎二至三吋高。
極速修身神話
專家指出,娛樂版有一股不健康的風(fēng)氣,就是吹捧產(chǎn)后的母親要“極速修身”。這種觀念的背后含意,就是女人不“極速修身”的話,意味由職業(yè)婦女下降至“師奶”(含貶意)地位,老公就算變心亦合理。新任媽媽體內(nèi)的脂肪就是用來制造人奶給嬰兒,“極速修身”根本違反自然。
導(dǎo)演高志森則在《吃的疑惑》一書的序,刺破了女藝人美麗的神話。“由于過分節(jié)食,這些藝人的皮膚一般都非常差,暗淡、無光、面色蒼白,鏡頭前的一副俏臉,其實(shí)不知涂上了多么厚的粉,一旦卸妝,你可不相信那是多么的難看……”美麗的臉,原是面具一個(gè)。
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