婦女產(chǎn)褥期間，出現(xiàn)肢體酸痛、麻木重著者，稱“產(chǎn)后身痛”，或稱“產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛”，亦稱“產(chǎn)后痛風(fēng)”。本病特點是產(chǎn)后肢體酸痛、麻木重著，局部無紅、腫、灼熱，臨床上應(yīng)與風(fēng)濕熱相鑒別。中醫(yī)認(rèn)為本病因產(chǎn)后氣血俱虛所致，雖夾外邪，但治療當(dāng)以調(diào)理氣血為主。

　　臨床可分為：(1)血虛型，癥見遍身關(guān)節(jié)疼痛，肢體酸楚、麻木，頭暈心悸，舌淡紅、少苔，脈細(xì)無力。治宜益氣養(yǎng)血，溫經(jīng)通絡(luò)。(2)風(fēng)寒型，癥見周身關(guān)節(jié)疼痛；屈伸不利，或痛無定處，或疼痛劇烈，宛如錐刺，或體腫、麻木重著，步履艱難，得熱則舒，舌淡、苔薄白，脈細(xì)緩。治宜養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒除濕。(3)腎虛型，癥見產(chǎn)后腰脊酸痛，腿腳乏力，或足跟痛，舌淡紅、苔薄，脈沉細(xì)。治宜補(bǔ)腎，強(qiáng)腰，壯筋骨。

　　方1香酥鯽魚

　　組成：活鯽魚1條(約250克)。

　　用法：將魚切成2寸長小塊，不去鱗腸，用香油炸焦。服后飲黃酒200克，取微汗。

　　功效：溫經(jīng)通絡(luò)，補(bǔ)血益氣。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬血虛型，產(chǎn)后四肢抽筋，肢體酸楚、麻木。舌紅、少苔，脈細(xì)無力。

　　來源：韓冰.中國分科食療大全.天津：天津大學(xué)出版社，1995，253

　　方2蛇肉胡椒湯

　　組成：蛇肉250克，胡椒50克。

　　用法：上二味放沙鍋內(nèi)加水適量，燉湯淡調(diào)味服食。每日1次，空腹服食，連服數(shù)劑。

　　功效：祛風(fēng)，散寒，通絡(luò)。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬風(fēng)寒型，周身關(guān)節(jié)疼痛，得熱痛舒，舌淡、苔薄白，脈細(xì)緩。

　　來源：韓冰.中國分科食療大全.天津：天津大學(xué)出版社，1995，182

　　方3魚鰾散

　　組成：桂枝15克，木瓜15克，魚鰾30克。

　　用法：將魚鰾炒成珠狀，與各味藥共研為末，早、晚各服1次，每次15克，黃酒送服。

　　功效：通絡(luò)止痛。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬風(fēng)寒型，周身關(guān)節(jié)疼痛，得熱則減。舌淡、苔薄白，脈細(xì)緩。

　　來源：韓冰.中國分科食療大全.天津：天津大學(xué)出版社，1995，185

　　方4焙絲瓜藤

　　組成：霜后絲瓜藤500克，紅糖水少量。

　　用法：將絲瓜藤焙焦研成細(xì)末，取3克，紅糖水送服，每日3次。

　　功效：通絡(luò)止痛。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬血虛型，全身關(guān)節(jié)筋骨疼痛，肢體麻木，舌淡少苔，脈細(xì)無力。

　　來源：民間驗方。

　　方5羊腎杞子粥

　　組成：羊腎1對，枸杞子50克，小米50克，蔥白1段。

　　用法：將羊腎洗凈去內(nèi)切細(xì)，與杞子、小米、蔥共煮成粥。

　　功效：補(bǔ)腎強(qiáng)骨。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬腎虛型，產(chǎn)后腰脊疼痛，下肢無力，心慌氣短，舌紅苔薄，脈沉細(xì)。

　　來源：韓冰.中國分科食療大全.天津：天津大學(xué)出版社，1995，80

　　方6油炸蟈蟈

　　組成：蟈蟈5個。

　　用法：以麻油炸酥，嚼食。每日1次。

　　功效：補(bǔ)腎，壯筋骨。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬腎虛型，腰腿疼痛無力，或足跟部疼痛。

　　來源：民間驗方。

　　方7羊髓骨汁粥

　　組成：羊髓適量，羊脊骨1具，粳米100克。

　　用法：先將羊脊骨打碎水煮取汁，人粳米及五味佐料煮成粥，熟后人羊髓攪拌。空腹食用，每日1劑。

　　功效：補(bǔ)肝腎，益氣血，強(qiáng)筋骨。

　　主治：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛，屬腎虛型，腰腿疼痛，無力，氣短心慌，舌淡苔少者。

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