來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-15 12:57:13
有產(chǎn)后憂郁癥的產(chǎn)婦越早對寶寶產(chǎn)生認(rèn)同感,就越能適應(yīng)自己的母親角色,憂郁癥也能盡快好起來;而丈夫和家人的關(guān)心、支持以及親自喂食母乳,也能使得恢復(fù)的速度加快。
根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),很多婦女在產(chǎn)后會發(fā)生情緒不穩(wěn)的現(xiàn)象,有時在這一分鐘覺得很高興,到了下一分鐘卻無緣無故地想要哭,有時會有輕微的難過和沮喪、精神無法集中、食欲差,甚至睡不著覺的狀況。為什么會出現(xiàn)這種情況呢?一是體內(nèi)雌激素和黃體素在產(chǎn)后明顯下降,短期內(nèi)急劇變化引起了沮喪,就像月經(jīng)來潮前情緒改變一樣。另外,產(chǎn)后身心失調(diào)也是很重要的因素。
5種因素影響心理變化
進一步分析會影響心理失調(diào)的原因有:
1.角色的轉(zhuǎn)換
產(chǎn)前自己是大家注目的主角,而產(chǎn)后大家的注意力都集中在寶寶身上,似乎主角的地位被取代,失落的情緒就會油然而生。
2.身材恢復(fù)與否
擔(dān)心自己的身材不能恢復(fù),因而對于當(dāng)初懷孕有點后悔,甚至心中充滿焦慮和悔恨。
3.深怕難以擔(dān)當(dāng)母親的角色
初為人母的產(chǎn)婦,常常為了照顧寶寶,弄得自己手忙腳亂的,無法好好地照顧寶寶,最后因為身心俱疲而懷疑自己是否有能力勝任母親的角色。
4.寶寶的性別和期望有落差
傳統(tǒng)觀念一向重男輕女,現(xiàn)在尤其是在農(nóng)村,還是有一些產(chǎn)婦因為生女孩兒自怨自艾。
5.生產(chǎn)方式未如預(yù)期
有些產(chǎn)婦原本想自然生產(chǎn),卻因為生產(chǎn)過程不順而剖腹產(chǎn),所以會感到很失望,加上手術(shù)后傷口疼痛的困擾,而有悔不當(dāng)初的感覺。如果新生兒情況不佳,也會讓產(chǎn)婦因擔(dān)心寶寶的安危而憂心不已。
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