牙齒護理方案：

　　1、專家認為，寶寶為出牙前，也應(yīng)該為寶寶做口腔清潔，這是寶寶今后養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和保持牙齒健康的起點。正確做法為，寶寶每次喝完奶或果汁后，媽媽在手指纏上消毒過的濕紗布，或用棉棒蘸上清水，擦拭寶寶的口腔黏膜、牙齦和舌頭。

　　2、在寶寶牙齒萌出時，父母可使用安全的磨牙膠環(huán)、幫助長牙的玩具、磨牙食品等，以減輕寶寶的不適。另外，還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩，以放松臉部肌肉，也可起達到較好的效果。

　　3、盡量采取母乳喂養(yǎng)。寶寶有力吸吮母乳的動作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)如果人造奶嘴使用不當，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時，應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計的奶嘴。同時，盡早訓(xùn)練寶寶使用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。

　　4、母乳是嬰兒的最好食物。國外兒科專家指出，盡管母乳也是甜的，但乳牙長時間浸泡在母乳里卻不會被蛀壞。母乳還可抑制細菌在牙齒上繁殖，防止牙齒腐爛；母乳中還含有寶寶生長發(fā)育所需的鈣質(zhì)，這也是吃母乳的寶寶為什么不會過早爛牙的原因。

　　5、睡前不要給寶寶吃東西或喝飲料有些媽媽喜歡用一瓶牛奶或果汁塞到寶寶口中，等待其入睡。由于牛奶和果汁存留在寶寶口腔內(nèi)，會產(chǎn)生有害的酸性液體，如果寶寶此時入睡，酸性液體會損害牙齒釉。

　　6、寶寶食用果汁要適量每天喂寶寶的果汁量應(yīng)該控制在2～3杯。

　　7、給正長牙的寶寶用冷凍牙環(huán)或冷凍且干凈的濕潤面巾要避免給正在長牙的寶寶吃餅干、膨化食品來減輕其出牙的煩躁，因為這些食物含有淀粉，淀粉粘在寶寶嘴里會產(chǎn)生有害酸。

　　8、如果出現(xiàn)發(fā)燒，氣喘等癥狀，應(yīng)馬上到醫(yī)院檢查。

　　TIPS：專家解釋說，寶寶牙齒萌出時會刺激他的三叉神經(jīng)，會引起唾液分泌量的增加，但這時寶寶還沒有吞咽大量唾液的習(xí)慣，口腔又淺，唾液就流出來了。同時，她會覺得牙癢癢，所以總想找個東西來咬。有些寶寶在牙齒萌出時會出現(xiàn)發(fā)燒、拉肚子，有時莫名其妙地氣喘，有些寶寶甚至還會痙攣或者昏迷，則是牙齒萌出時的異常表現(xiàn)。如果出現(xiàn)此類癥狀，則需要帶寶寶到醫(yī)院進行詳細檢查。

　　1歲以后：牙齒長成階段

　　岳岳兩歲多，牙齒排列不整齊，媽媽一直很擔心，可姥姥卻覺得沒什么，還告訴媽媽等到換牙后自然就好了。最近媽媽又發(fā)現(xiàn)他的好多牙齒上面好象一小塊一小塊都掉了，是吃糖太多引起的齲齒？還是由于缺鈣引起脫落？

　　輔食添加對牙齒健康的幫助：

　　這時的孩子已經(jīng)有了基本的牙齒“裝備”和能力，具備成為吃飯“正規(guī)軍”的條件了。家長該做的是培養(yǎng)他對食物的興趣，養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣，杜絕挑食、厭食現(xiàn)象。專家提示我們，在給寶寶準備食物的時候，最好分成兩個階段：

　　1～3歲：這時的孩子處于幼兒固體食物階段，他的牙齒從前面的切牙到后面的磨牙開始慢慢長成，但他的咀嚼能力還比較差，所以要給他選擇的食物要煮軟一些，切小一些。此外這個時期是寶寶語言發(fā)育的關(guān)鍵時期，在吃輔食的過程中孩子的口腔發(fā)育也同時得到了鍛煉，不同硬度、不同形狀、大小的食物，可以訓(xùn)練寶寶的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合，為開口說話做好準備。

　　3歲以上：的孩子進入了固體食物階段，牙齒基本長成，已經(jīng)可以吃成人的飯了。但同時和成人牙齒相比，他們的牙齒本身鈣化程度比較低，更容易發(fā)生齲齒。預(yù)防齲病必須抓住兩個環(huán)節(jié)，一是注意健康和營養(yǎng)狀況，保證機體正常發(fā)育。二是加強口腔保健，保持牙齒清潔，持之以恒，這樣才能防止或減少齲病的發(fā)生，有一副健康的牙齒。

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