炎熱的夏季是嬰幼兒胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是夏季腹瀉。由于絕大多數(shù)患腹瀉的寶寶可以在家中治療，因此，媽媽了解夏季腹瀉的防治知識(shí)，就很重要了。

　　夏季預(yù)防寶寶腹瀉的7妙招

　　查找病因

　　腹瀉根據(jù)病因，分為感染性和非感染性兩類，發(fā)病年齡多在2歲以下。

　　非感染性原因有：生理性腹瀉。母乳的營(yíng)養(yǎng)成分超過(guò)寶寶的生理需要量和消化功能的限度時(shí)，便會(huì)使寶寶發(fā)生腹瀉。人工喂養(yǎng)的寶寶，由于喂養(yǎng)不定時(shí)、量過(guò)多或過(guò)少，或食物成分不適宜，如過(guò)早喂食大量淀粉或脂肪類食物、突然改變食物品種或斷奶，也會(huì)使寶寶患腹瀉。另外，個(gè)別寶寶對(duì)牛奶或某些食物成分過(guò)敏或不耐受(如乳糖酶缺乏)，喂食后會(huì)發(fā)生腹瀉。氣候突然變化，寶寶腹部受涼，使腸蠕動(dòng)增加，或天氣過(guò)熱使消化液分泌減少，而由于口渴吃奶過(guò)多，增加了消化道負(fù)擔(dān)，這些都容易誘發(fā)腹瀉。

　　感染性原因：分為腸道內(nèi)感染和腸道外感染。

　　腸道內(nèi)感染是由病毒、細(xì)菌、真菌及寄生蟲(chóng)引起，尤其是輪狀病毒，是嬰幼兒秋冬季腹瀉的最常見(jiàn)病原。

　　細(xì)菌感染主要為大腸桿菌和痢疾桿菌引起的感染，病原微生物隨污染的飲食或水進(jìn)入消化道，也可以通過(guò)污染的日用品、手、玩具或帶菌者傳播。

　　另外，患中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等或急性傳染病時(shí)，由于發(fā)熱及病原體的毒素作用使消化道功能紊亂，會(huì)伴有腹瀉。

　　7招預(yù)防寶寶腹瀉

　　1.注意飲食衛(wèi)生

　　食品要新鮮、清潔，變質(zhì)的食物絕對(duì)不能喂給寶寶吃，食具也要注意消毒。

　　2.提倡母乳喂養(yǎng)

　　母乳是六個(gè)月以內(nèi)寶寶最適宜的食物。人乳中含有IgA，會(huì)中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染大腸桿菌的作用。

　　3.遵循輔食添加原則

　　從少到多，逐漸增加，使嬰寶寶有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

　　從稀到稠，先喝米湯，漸漸過(guò)渡到稀飯、軟飯；

　　從細(xì)到粗，如加水果時(shí)，開(kāi)始喂果汁，以后吃果泥。

　　在逐漸添加食物時(shí)，最好等寶寶先習(xí)慣一種食物后再加另一種食物，不要同時(shí)添加幾種，特別是遇到寶寶生病時(shí)，更不能加另一種食物。寶寶食欲不振時(shí)，也不要強(qiáng)制他吃東西。

　　4.增強(qiáng)體質(zhì)

　　平時(shí)加強(qiáng)寶寶的戶外活動(dòng)，提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，體格得到了鍛煉，體質(zhì)才能增強(qiáng)，才能提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。

　　5.避免不良刺激

　　日常生活中防止寶寶過(guò)度疲勞、驚嚇或精神過(guò)度緊張。

　　6.加強(qiáng)體弱寶寶的護(hù)理

　　營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱的寶寶應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，注意飲食衛(wèi)生，避免各種感染。對(duì)輕型腹瀉應(yīng)及時(shí)治療，以免拖延成為重型腹瀉。

　　7.合理應(yīng)用抗生素

　　避免長(zhǎng)期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，引起腸炎。
 

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