1.步態(tài)練習法先給孩子擺正步型，然后家長數(shù)著口令，讓孩子慢慢踏著拍節(jié)作矯正練習，每次練習的步數(shù)時間和次數(shù)，可根據(jù)孩子腳步畸形的程度和形成的時間長短而定，并要循序漸以腳步得到矯正為準。?

　　2.直線邁步法在地面上畫兩條直線，兩直線間的距離為一橫拳，然后讓孩子的腳跟和腳尖都踏在直線上，走步時步伐要由小到大，由慢到快，每次走二十至三十個來回。?

　　3.直線跑步法在地上拉一條繩子，讓孩子的腳掌平行于繩子跑，也可以讓孩子沿著畫好的直線跑，在跑步時不要讓孩子出現(xiàn)八字腳。?

　　4.家長提醒法孩子的腳步矯正有所好轉時，平時走路時仍可恢復原，這時家長要注意隨時觀察孩子的步型，及時提醒孩子進行矯正。?

　　這樣，做的時間久了，不但矯正了孩子的八字腳，而且還鍛煉了孩子的身體。?

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