一.適應寒冷環(huán)境

　　接觸冷空氣是適應寒冷的有效方法，因為寶寶多次反復接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到免受寒冷損傷、預防疾病的作用。

　　二.創(chuàng)造一個良好的空間環(huán)境

　　細菌是通過空氣進行傳播的，細菌能在空氣中漫延和生長。媽媽們要給寶寶的臥室和活動的場地做好空氣流通，減少病菌生存的機會。

　　三.增強機體抗病力

　　寶寶在冬季要保證其有充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質供應，但沒有必要額外給予什么滋補營養(yǎng)品。另外，可有意識地給寶寶補充一些維生素類藥物。

　　四.減少病源感染機會

　　冬季家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。在當?shù)亓餍泻粑�道傳染病時，更應注意這些。家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與寶寶隔離�；颊咭�勤洗雙手，以防通過接觸傳播。

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