2005年世界衛(wèi)生組織通過了新的嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告，提倡在前六個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，六個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到1歲以上，以奶類為主，其他食物為輔(這是我們把1歲內(nèi)為寶寶添加的食物叫做輔食的原因)。如果因種種原因而不能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，則應(yīng)該以嬰幼兒配方奶粉代替。

　　專家提醒：

　　1.1歲內(nèi)寶寶的喂養(yǎng)以奶類為主，其他食物為輔；過去提倡滿4個(gè)月即添加輔食，新的喂養(yǎng)指南更支持進(jìn)入6個(gè)月以后再添加。

　　2.初期一次只喂一種新的食物，以便判別此種食物是否能被寶寶接收。若寶寶產(chǎn)生不良反應(yīng)如過敏，父母才容易找到“元兇”，避免讓寶寶再吃到同種食物。

　　3.千萬不要把蛋黃當(dāng)作第一個(gè)輔食，因?yàn)榈包S容易引起寶寶過敏。最開始添加輔食的時(shí)候，一定要加純米粉，而不要添加蛋黃、蔬菜之類的米粉。這是因?yàn)榧兠追圩畈蝗菀滓�起孩子過敏。

　　問題解答：

　　輔食添加太早或太晚會(huì)有什么風(fēng)險(xiǎn)？

　　答：輔食添加太早易引起過敏、腹瀉等問題。有調(diào)查顯示，一些農(nóng)村地區(qū)的嬰兒在4個(gè)月或不到4個(gè)月就開始吃米糊，所以腹瀉發(fā)生非常普遍，還有一些孩子出現(xiàn)了消化道感染。另外，輔食添加太早使母乳吸收量相對(duì)減少，而母乳的營(yíng)養(yǎng)是最好的，這樣替代的結(jié)果得不償失。

　　輔食添加太晚的風(fēng)險(xiǎn)在于：嬰兒不能及時(shí)補(bǔ)充到足夠的營(yíng)養(yǎng)。比如，母乳中鐵的含量是很少的，如果超過6個(gè)月不添加輔食，孩子就可能會(huì)患缺鐵性貧血。國(guó)際上一般認(rèn)為，添加輔食最晚不能超過8個(gè)月。另外，半歲左右嬰兒進(jìn)入味覺敏感期，及早添加輔食讓孩子接觸多種質(zhì)地或味道的食物，對(duì)日后避免偏食挑食有幫助。

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