食譜原料

　　烏龍面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量

　　制作方法

　　1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。

　　2、煮熟的烏龍面與水同時(shí)倒入小鍋內(nèi)搗爛，煮開。

　　3、起鍋后加入少量蔬菜泥即可。

　　適用人群

　　4-6月嬰兒。

　　健康提示

　　營養(yǎng)較豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。具有很好的進(jìn)補(bǔ)和食療功用；媽媽們可以將其作為母乳的輔助食譜。
 

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