食譜原料

　　新鮮蓮藕200克，鴨梨1個，冰糖少許。

　　制作方法

　　將蓮藕洗凈，去皮，鴨梨洗凈，去皮去核，一起放入攪拌機中攪碎，用消毒紗布過濾掉食物殘渣，取果汁，加入適量冰糖攪至溶化即可

　　適用人群

　　5-6月嬰兒。

　　健康提示

　　此汁具有補腎清熱，散瘀止血的功效，鴨梨具有清熱解毒，潤肺生津，止咳化痰等功效，蓮藕含有豐富的單寧酸，具有收斂性和收縮血管的功能，而二者合一，可預防秋燥。適宜5個月或以上的寶寶食用。
 

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