尿潴留是產(chǎn)褥期常見(jiàn)的不適病癥，會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)生理和心理上的諸多困擾。一般來(lái)說(shuō)，媽媽在順產(chǎn)后4～6小時(shí)內(nèi)就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小時(shí)后甚至在月子中，仍然不能正常地將尿液排出，并且膀胱還有飽漲的感覺(jué)，那么，你就可能已經(jīng)患上尿潴留了。產(chǎn)后尿潴留包括完全性和部分性?xún)煞N，前者是指自己完全不能排尿，后者是指僅能解出部分尿液。產(chǎn)后尿潴留不僅可能影響子宮收縮，導(dǎo)致陰道出血量增多，也是造成產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)感染的重要因素之一。

　　患產(chǎn)后尿潴留的5大原因

　　要預(yù)防產(chǎn)后尿潴留，當(dāng)然首先要了解患尿潴留的常見(jiàn)原因，有一部分是生理因素，另一部分原因就是產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)后的排尿恐懼。

　　1、產(chǎn)婦不習(xí)慣在床上排尿，或者由于外陰創(chuàng)傷，懼怕疼痛而不敢用力排尿，導(dǎo)致尿潴留。面對(duì)此種情況，家人應(yīng)首先幫助產(chǎn)婦排除種種顧慮，循序善誘，鼓勵(lì)她下床排尿。

　　2、產(chǎn)程較長(zhǎng)（尤其是第二產(chǎn)程）而未及時(shí)排尿，膀胱和尿道受胎先露壓迫過(guò)久，導(dǎo)致膀胱、尿道黏膜充血水腫，張力變低而發(fā)生尿潴留。

　　3、腹壁由于妊娠時(shí)持久擴(kuò)張，產(chǎn)后發(fā)生松弛，腹壓下降，無(wú)力排尿。如果孕婦在孕期多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腹肌鍛煉，至少可以在一定程度上減少此種原因的患病可能。

　　4、產(chǎn)后會(huì)陰側(cè)切或會(huì)陰撕裂造成外陰創(chuàng)傷疼痛，使支配膀胱的神經(jīng)功能紊亂，反射性地引起膀胱括約肌痙攣而發(fā)生產(chǎn)后尿潴留。

　　5、產(chǎn)前或產(chǎn)程中應(yīng)用大劑量的解痙鎮(zhèn)靜藥，如妊娠高血壓綜合征應(yīng)用硫酸鎂、莨菪類(lèi)等藥物，降低膀胱張力而引起尿潴留。如果是這種情況的話(huà)，只要適量用藥完全可以讓產(chǎn)婦避免患尿潴留。

　　發(fā)生尿潴留怎么辦？

　　如果你發(fā)覺(jué)自己有尿潴留現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，切不可聽(tīng)之任之。醫(yī)生處理該病的方法很多，比如指壓穴位、針灸推拿等。如果保守療法無(wú)效的話(huà)則可考慮留置導(dǎo)尿管。但一般來(lái)說(shuō)，在家里多喝水，并進(jìn)行簡(jiǎn)易的輔助方法就可以起到緩解尿潴留的作用。

　　多坐少睡，不要總躺在床上。因?yàn)樘稍诖采先菀资鼓憬档团拍虻拿舾卸龋�這就有可能阻礙尿液的排出。順產(chǎn)產(chǎn)婦，可于產(chǎn)后6～8小時(shí)坐起來(lái)；剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦術(shù)后24小時(shí)可以坐起。

　　聽(tīng)流水聲。利用條件反射解除排尿抑制，使病人產(chǎn)生尿意，促使排尿。

　　熱水治療法。在盆內(nèi)放上熱水，水溫控制在50℃左右，然后你直接坐在熱水里浸泡，每次5～10分鐘，也可以用開(kāi)水熏下身，讓水汽充分熏到會(huì)陰部，注意要保持身體不接觸水，以免燙傷。這兩種方法都可以促進(jìn)膀胱肌肉的收縮，有利于排尿。

　　開(kāi)塞露納肛法。利用排便促使排尿的神經(jīng)反射原理，采用開(kāi)塞露納肛，促使逼尿肌收縮，內(nèi)括約肌松弛而導(dǎo)致排尿，效果快速。按摩法在排尿前即可采用此法刺激排尿，即將手置于下腹部膀胱處，向左右輕輕按摩10次～20次；排尿后還可再用手掌自膀胱底部向下推移按壓，以減少膀胱余尿。

　　Tips

　　何種情況應(yīng)立即就醫(yī)

　　經(jīng)過(guò)上述幾種方法仍不能及時(shí)排出尿液，或者僅能解出部分尿液，而下腹部膀胱處還是疼痛難忍，觸之即有尿意但又排不出來(lái)的話(huà)，就應(yīng)立即就醫(yī)；同時(shí)，如果出現(xiàn)尿頻、尿急、發(fā)熱、有異常惡露的話(huà)，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看