1.養(yǎng)成寶寶定時(shí)大便的習(xí)慣。

　　健康成長的寶寶一般每天都能準(zhǔn)時(shí)排便，其中以早晨吃奶后排便的居多。這時(shí)孩子情緒平穩(wěn)，容易集中注意力排便，因此，每天一到這個(gè)時(shí)間父母可以通過“嗯嗯”的形象化語言幫助寶寶辨別要他大便的信息，形成條件反射。

　　到寶寶1歲左右，就能教他早餐半小時(shí)后坐盆了。

　　2.寶寶排不出大便時(shí)，不要長時(shí)間坐盆，更不能讓他邊坐盆邊玩或看書。

　　因?yàn)樵谧⒁饬Ψ稚⒌那闆r下，孩子不易排便，而且長時(shí)間坐盆，易造成個(gè)別體弱的孩子脫肛。每次坐盆5～10分鐘為宜，每天次數(shù)也不宜過多。只要精神和食欲都很好，體重增加也正常，大便不干結(jié)，那么就算孩子2～3天排便1次，也不用特殊處理。

　　3.給寶寶時(shí)間。

　　寶寶真正能自己控制大小便得到一歲半至兩歲。之前的反射性排便排尿時(shí)期不能硬來，如果寶寶哭鬧著不拉或過了5分鐘還不肯拉，就轉(zhuǎn)移你的視線，也轉(zhuǎn)移他的視線，讓這段不愉快很快過去。下次再來。

　　4.讓孩子接受，而不是排斥。

　　幫助孩子了解自己的身體，讓他覺得自己身體的每個(gè)部分都是好的有用的，自己的生理功能也是很自然正常的，有利于孩子一生的身心健康。而不是用“今天又沒拉屎”、“不拉屎，細(xì)菌、臟東西都留在你肚子里了”之類的話來導(dǎo)致寶寶不良心理暗示：我拉不出屎，我不健康。如果因此讓孩子對自己的身體和生理功能產(chǎn)生排斥感，會(huì)影響到長大后的身體觀念甚至性觀念。

　　5.關(guān)注需要技巧。

　　兒童專家指出，如果對孩子的大便問題給予超過其他事情的特別關(guān)注，孩子就會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)來叛逆、消極抵抗，或糊弄周圍的人。越自然、越?jīng)]有壓力的方法對孩子身心健康越好。

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