產(chǎn)前，孕婦的心理通常會(huì)很矛盾。一方面，對(duì)辛苦懷胎十月，即將出生的寶寶充滿期待，另一方面，又擔(dān)心分娩不順，會(huì)感到非常驚慌害怕。生小孩是個(gè)很痛苦的過程，十分需要丈夫的陪伴和安慰。因此，好育園專家指出，準(zhǔn)爸爸也應(yīng)做好“產(chǎn)前準(zhǔn)備”，幫妻子渡過這個(gè)特別的時(shí)期。

　　1、了解相關(guān)知識(shí)

　　在產(chǎn)前１個(gè)月，準(zhǔn)爸爸就應(yīng)該翻閱書籍或者上育兒網(wǎng)站，做好分娩的課程筆記，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。如果條件允許，準(zhǔn)爸爸可以和妻子一起去參加產(chǎn)前輔導(dǎo)班，以便學(xué)習(xí)到更多有關(guān)生產(chǎn)的可靠的基礎(chǔ)知識(shí)。在學(xué)習(xí)當(dāng)中，還可以與其他準(zhǔn)爸爸進(jìn)行討論。

　　2.做好充分的心理準(zhǔn)備

　　雖然現(xiàn)在“陪產(chǎn)”已經(jīng)不是什么新名詞了，但是實(shí)際上，不是所有的準(zhǔn)爸爸都有進(jìn)產(chǎn)房的勇氣。婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，很多準(zhǔn)爸爸在分娩現(xiàn)場(chǎng)，由于心理準(zhǔn)備不足，嚇得渾身發(fā)抖，汗珠直冒，有的甚至不敢睜開眼睛。因此，在產(chǎn)前，如果陪產(chǎn)，丈夫必須做好充分的心理準(zhǔn)備。

　　3、幫準(zhǔn)媽媽放松心情

　　準(zhǔn)媽媽入院待產(chǎn)后，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該盡可能多陪陪妻子，如有需要，則在醫(yī)院過夜。同時(shí)要注意準(zhǔn)備好一些要用的東西，包括洗漱用品、干凈的衣服鞋子，填飽肚子的點(diǎn)心等等。陪伴妻子的時(shí)候，要多和妻子聊聊天，甚至想一些有趣的表演節(jié)目，哄妻子開心，幫助準(zhǔn)媽媽放松心情。

　　4.包容妻子，為妻子緩解疼痛

　　由于疼痛的干擾，孕婦情緒難免產(chǎn)生波動(dòng)，甚至?xí)�無理指責(zé)丈夫，對(duì)丈夫發(fā)火。有些妻子可能會(huì)因?yàn)閷m縮的疼痛，將丈夫的手臂抓得傷痕累累。在這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)爸爸一定要以寬大的胸襟去包容妻子，并且冷靜地根據(jù)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，指導(dǎo)她做一些可以減輕疼痛的辦法。此外，也可以去問醫(yī)生和護(hù)士，得到一些幫助。

　　5、不懂就問，做力所能及的事

　　如果醫(yī)生沒有向你們解釋他們?cè)谧鍪裁矗�以及這么做的原因，準(zhǔn)爸爸可以積極地與醫(yī)生溝通，主動(dòng)提問，以便了解情況。

　　進(jìn)入產(chǎn)房陪產(chǎn)，準(zhǔn)爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是應(yīng)該讓醫(yī)護(hù)人員去處理的、不要大驚小怪，不要亂動(dòng)，放心讓醫(yī)護(hù)人員做他們的工作，你只需要集中精力安撫準(zhǔn)媽媽的情緒就好了。

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