來源:網(wǎng)絡 2009-06-08 20:34:44
6、調(diào)暢情志
首先,對性生活要消除厭惡、恐懼、擔憂心理,只有男女雙方氣血調(diào)和,精神愉快,才能精力充沛,在受孕時機孕生愛情的結晶。雙方精神過度緊張或盼子心切,腦力勞動過度皆可致“精神性不孕癥”。其次,婦女本性較男子多愁善感,如不能以健康人生態(tài)度積極生活,化解由工作、生活環(huán)境帶來的壓力,日久必積憂成疾,多見肝郁,影響氣血正常運行,擾亂內(nèi)分泌調(diào)節(jié),導致月經(jīng)不調(diào)或腫瘤,進而影響受孕,甚至流產(chǎn)。
7、調(diào)節(jié)飲食
(1)經(jīng)期過食生冷、肥甘厚味易損傷脾胃,致經(jīng)脈凝澀、經(jīng)行不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)、崩漏;而酸辣、辛熱、香燥之品助陽耗陰,迫血妄行令月經(jīng)過多。
(2)節(jié)食減肥易致性激素水平低下,影響排卵而致閉經(jīng)、不孕。
(3)煙酒損害生殖細胞,尤其烈酒危害更大,故準備受孕前半年內(nèi)盡量避免接觸。
(4)孕早期慎用一些食物及中、西藥物(如前所述)。
8、避免多次人工流產(chǎn)
由于受術者有較嚴重宮頸炎或手術時消毒不嚴,可將細菌帶入宮腔,引起輸卵管炎,造成輸卵管阻塞,阻礙精卵相遇受精;由于過度吸宮、刮宮損傷宮頸管和子宮內(nèi)膜引起宮頸粘連縮小,阻礙精子進入宮腔或不利受精卵著床發(fā)育;多次人流損傷子宮內(nèi)膜基底層,子宮內(nèi)膜不能再生,造成術后閉經(jīng);人流術因不是在直視下進行,操作只能憑醫(yī)生手感覺來體會,因不慎會發(fā)生一些并發(fā)癥,如吸宮不全、子宮出血、子宮發(fā)炎、子宮穿孔、子宮內(nèi)膜異位癥;且術后激素水平驟然下降,易造成性軸調(diào)節(jié)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),上述均可導致不孕或流產(chǎn)。
9、積極治療原發(fā)病
如長期營養(yǎng)不良、慢性中毒、嚴重的心臟病、糖尿。荒行缘年栶、早泄;女性多見的甲狀腺功能低下或亢進、腎上腺功能紊亂等。
10、孕早期避免接觸放射線、有毒有害等環(huán)境。
11、正確的性交體位
主要是針對子宮后傾后屈位導致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部貼著枕頭,雙腿屈膝,用膝蓋跪在床墊上,分開雙腿,男方也屈膝并從女方后方雙腿之間將陰莖插入,使子宮頸口正好浸浴在精液沉積之中容易受孕。
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