網(wǎng)友：我寶寶5個(gè)月，每天早晚喂母乳，白天吃三頓奶粉，但是昨天我發(fā)現(xiàn)寶寶的大便偏干燥，起初是兩個(gè)干糞粒，顏色偏黑，過(guò)后就像大人一因的，細(xì)長(zhǎng)的便便，顏色也是黃色偏暗，請(qǐng)問(wèn)這正常嗎？

　　劉春陽(yáng)：有點(diǎn)便秘，可以調(diào)整一下，可以從兩方面來(lái)調(diào)整，飲食來(lái)說(shuō)，五個(gè)月了可以加一些菜泥、水果泥，量適當(dāng)?shù)目梢远嘁稽c(diǎn)，兩次奶間喂水，喂白水，第三個(gè)就是給他吃點(diǎn)益生菌類(lèi)的藥物。

　　母乳還能多喂兩次更好，喂母乳的孩子很少很少便秘。另外，母乳可以吃一點(diǎn)油脂偏大的食物，喝點(diǎn)肉湯之類(lèi)的，母乳里面脂肪含量多的話(huà)有時(shí)候孩子不容易便秘，從母親飲食和孩子飲食上雙方面調(diào)整。

　　另外這種孩子可能潛在長(zhǎng)大也便秘，常常這種情況，所以大便且困擾他一兩年呢，所以這種孩子早期就做到定期排便，讓他腸蠕動(dòng)有規(guī)律，是長(zhǎng)期解決問(wèn)題的最好辦法，其他時(shí)間可以便拉，但是每天固定時(shí)間把大便，比如把兩分鐘、三分鐘就可以了，慢慢慢慢就吻合了，這個(gè)時(shí)間選擇一個(gè)最愿意大便的時(shí)候，有的孩子就早上便、有的孩子就晚上便，找那個(gè)時(shí)間每天那個(gè)時(shí)候把他一下就行了。

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