其實(shí)，孕婦只要定期做產(chǎn)前必要的檢查，然后自已仔細(xì)監(jiān)測(cè)胎心音與胎動(dòng)的規(guī)律即可。胎兒對(duì)內(nèi)外環(huán)境的變化十分敏感，一旦出現(xiàn)了對(duì)其生長發(fā)育不利的因素，胎兒首先在胎心與胎動(dòng)方面出現(xiàn)異常情況：或快或慢、或強(qiáng)或弱，甚至消失。俗話說“胎心母心，心心相印”，胎兒的胎心與胎動(dòng)可以向準(zhǔn)媽媽傳達(dá)很多信息。

　　如何家庭監(jiān)測(cè)

　　準(zhǔn)爸爸只要購買一個(gè)胎心聽診器，在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下很容易學(xué)會(huì)并掌握聽胎心、數(shù)胎心率的方法。準(zhǔn)媽媽雖然自已不能聽到胎心跳動(dòng)，但要與丈夫密切配合，采取最佳體位協(xié)助丈夫聽胎心音，同時(shí)做好記錄。注意，胎心在靠近胎背上方的孕婦腹壁上聽得最清楚。

　　胎動(dòng)只有孕婦才能感受到，所以孕婦要有規(guī)律地將手掌置于腹部最凸出的部位，必要時(shí)早、中、晚各測(cè)1次胎動(dòng)，每次1小時(shí)，感受胎動(dòng)的次數(shù)，將3次胎動(dòng)之和乘8即為一晝夜胎動(dòng)次數(shù)。

　　胎心監(jiān)測(cè)

　　起始時(shí)間：胎兒心臟于妊娠8周末形成，B超能探測(cè)到胎兒心臟的搏動(dòng)。妊娠20周末，用胎心聽診器從孕婦腹部可以清晰地聽到胎心音，并且能判斷胎心的頻率與強(qiáng)弱，從而了解胎兒在子宮中的生長發(fā)育狀況。

　　正常胎心：正常胎心率為120～160次/分，節(jié)律整齊、強(qiáng)弱適中，好似鐘表的“滴答”聲。胎兒運(yùn)動(dòng)時(shí)胎心率可加快10～20次/分。若平時(shí)持續(xù)高于是160/分鐘，或低于110次/分鐘，都是異常情況。

　　異常胎心：起初胎心代償性加快跳動(dòng)，胎心率明顯上升，超過160次/分，但心音會(huì)減弱。若致病原因不能及時(shí)解除，胎心跳動(dòng)轉(zhuǎn)為減慢，低于110/分，心音會(huì)更弱，甚至消失——胎兒死亡。

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