寶寶出生后，新媽媽就開(kāi)始不斷的吃醋，吃老公的醋、吃同事的醋、吃別人寶寶的醋……新媽媽吃得的醋越來(lái)越多，是什么原因讓媽媽們陷入了復(fù)雜的吃醋怪圈呢？

　　寶寶還在肚子里的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽一直享受著多方面的照顧，產(chǎn)后難免引起心理落差，而導(dǎo)致情緒波動(dòng)。很多新媽媽產(chǎn)后的脾氣變大，動(dòng)不動(dòng)就有些“火”。

　　吃醋媽媽?zhuān)?ldquo;老公對(duì)我沒(méi)以前那么浪漫了！”

　　“沒(méi)有昊昊以前，每天下班回家后他都會(huì)習(xí)慣性在我的臉上輕吻幾下，讓鄰居看到時(shí)我都會(huì)竊喜，總貪心讓全世界都知道。

　　可自從昊昊出生后，老公再也沒(méi)有親吻過(guò)我的臉；每天下班后老公都只顧著抱著昊昊親個(gè)沒(méi)完，然后和他玩?zhèn)�不亦樂(lè)乎，完全忽視我的存在，我白天不但要照顧寶寶，還要操持家務(wù)，難道他都看不到嗎？為什么生完寶寶以后，他的變化那么大，為什么寶寶在他心中似乎地位比我還要高！”

　　心理顧問(wèn)：

　　“沒(méi)錯(cuò)，新媽媽很容易吃寶寶的醋，尤其是在還沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備的時(shí)候。寶寶的降生很容易讓她產(chǎn)生老公的愛(ài)都轉(zhuǎn)移到寶寶身上的錯(cuò)覺(jué)，對(duì)她在老公心理的地位產(chǎn)生顛覆沖擊，新媽媽會(huì)在很長(zhǎng)時(shí)間對(duì)此郁悶不已。其實(shí)這是正常的心理變化，新媽媽無(wú)需緊張，但也不能說(shuō)這種醋吃的就正確。對(duì)于這種心理壓力，作為家人或同事察覺(jué)后應(yīng)警覺(jué)，并給予適當(dāng)?shù)闹委煟�避免某些不必要的家庭糾紛。”

　　對(duì)策：

　　1.提醒老公關(guān)注自己：新媽媽可以提醒老公不要有了寶寶忘記了自己，讓他在愛(ài)寶寶的同時(shí)也要維持自己的愛(ài)。而對(duì)于這點(diǎn)要求，新媽媽也不要埋在心里，大膽的和爸爸說(shuō)出來(lái)吧。

　　2.耐心的等待：寶寶出生后老公對(duì)寶寶的愛(ài)表現(xiàn)得非常的明顯，但媽媽不要嫉妒，要相信自己在老公心中的地位從來(lái)不曾因?yàn)閷殞毜某霈F(xiàn)而改變，因?yàn)閷殞毷菒?ài)情的見(jiàn)證，正是出于對(duì)自己的愛(ài)才有了對(duì)寶寶的愛(ài)。聰明媽媽的做法是多給老公一點(diǎn)過(guò)渡的時(shí)間，讓他充分體會(huì)初為人父的快樂(lè)。

　　3.共度浪漫節(jié)日：雙方可以抽出時(shí)間共同度過(guò)結(jié)婚紀(jì)念日、情人節(jié)等重要節(jié)日。這些行動(dòng)表明：老公的愛(ài)并沒(méi)有被寶寶完全奪走，你仍然是他心目中的“大寶寶”。

　　吃醋媽媽?zhuān)?ldquo;同事們喜歡寶寶不喜歡我了！”

　　“自打有了寶寶以后，我發(fā)現(xiàn)同事們對(duì)我的態(tài)度也大為轉(zhuǎn)變！以前她們都對(duì)我噓寒問(wèn)暖，關(guān)懷備至的，可自從有了小寶寶以后，她們?cè)僖膊徽務(wù)撐伊�，每次�?huà)題都是圍繞著寶寶，而我仿佛被人遺忘一般，讓我好不適應(yīng)啊，難道以前她們對(duì)我的關(guān)心只是單純的因?yàn)槲叶亲永锏膶殞殕幔�雖然我知道這種念頭不太好，可是我也很辛苦啊，不要總寶寶前，寶寶后的啊讓我感覺(jué)像被打入冷宮一般！”

　　心理顧問(wèn)：

　　“新媽媽因?yàn)橥�事注意的目�?biāo)都轉(zhuǎn)移到寶寶身上而吃醋是完全不必要的。寶寶出生后，同事們經(jīng)常會(huì)認(rèn)為新媽媽只要適當(dāng)?shù)男菹⒕涂梢粤耍�新生命的誕生則更容易引起人們的愛(ài)心，同事們對(duì)寶寶的關(guān)愛(ài)會(huì)自然的流露出來(lái)，把所有的關(guān)愛(ài)都集中在小寶寶身上也是自然的事。”

　　對(duì)策：

　　1.自我平衡：新媽媽學(xué)會(huì)自我平衡很重要。比如新媽媽可以進(jìn)行換位思考：為什么同事那么呵護(hù)，那么關(guān)心寶寶呀，那還不是因?yàn)閻?ài)屋及烏的關(guān)系，正是出于對(duì)自己的喜愛(ài)，才會(huì)有了對(duì)寶寶的愛(ài)，吃寶寶醋還不是吃自己的醋阿。

　　2.共同話(huà)題：同事在看望你的過(guò)程中很喜歡談?wù)摽蓯?ài)的寶寶，新媽媽可以適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換話(huà)題，將同事的注意力從寶寶身上轉(zhuǎn)移走，新媽媽可以將自己在護(hù)理寶寶時(shí)遇到的問(wèn)題拿出來(lái)討論，這樣既讓同事注意到了自己，同時(shí)也找到了解決寶寶護(hù)理問(wèn)題的答案。

　　吃醋媽媽?zhuān)?ldquo;別的新媽媽都是那么幸福！"

　　“老公很忙，連下班也沒(méi)時(shí)間陪我，最近每次單獨(dú)帶寶寶出去散步時(shí)心里都很難受。看看其他一家三口在陽(yáng)光下漫步多甜蜜，多美好啊！為什么老公只知道工作、再工作，完全不陪我與寶寶一起散步呢？好懷念以前和老公一起共同度過(guò)的美好時(shí)間��！別的新媽媽?zhuān)�她們都是一臉的幸福，而我呢，又孤單又寂寞，憑什么她們那么幸福，我卻這么受罪啊！”

　　心理顧問(wèn)：

　　“新媽媽很容易對(duì)其他新媽媽產(chǎn)生忌妒心理。一些新媽媽在護(hù)理寶寶的時(shí)候很需要老公的呵護(hù)，需要老公能夠長(zhǎng)時(shí)間陪在自己的身邊。當(dāng)新媽媽的需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足時(shí)，看到其他新媽媽的老公陪在身邊的幸福表情就會(huì)產(chǎn)生妒嫉心理。另外，寶寶出生后，大量的護(hù)理工作會(huì)使新媽媽的情緒急躁、低落，這很容易造成新媽媽心理負(fù)擔(dān)過(guò)重。當(dāng)新媽媽看到別的新媽媽心滿(mǎn)意足的表情時(shí)就會(huì)很容易吃醋。”

　　對(duì)策：

　　1合理分配時(shí)間：新媽媽在護(hù)理寶寶、關(guān)愛(ài)老公上要合理分配時(shí)間，不要總是抱怨老公忙。充實(shí)而又有條理的生活才會(huì)讓你只體會(huì)到作為母親的幸福。

　　2加強(qiáng)夫妻溝通：新媽媽可以嘗試主動(dòng)適應(yīng)老公的忙碌，另外還要多替對(duì)方著想。在老公休息的時(shí)候可以與他一起到戶(hù)外散散步、聊聊天，在聊天的過(guò)程中可以獲取老公最近的工作狀態(tài)，排解一下他工作上的煩惱，畢竟現(xiàn)在的他需要背負(fù)著更多的壓力，只有善解人意的妻子才會(huì)喚醒老公最終的疼愛(ài)！

　　吃醋媽媽?zhuān)?ldquo;別人家寶寶比我家寶寶聰明！”

　　“最近一次，我?guī)�寶寶出去曬太�?yáng)時(shí)發(fā)現(xiàn)，鄰居家的寶寶雖然比我的寶寶小半個(gè)月，卻已經(jīng)可以抓撥浪鼓上面的小球了，而我家寶寶還不會(huì)伸手抓東西。為什么其他寶寶比我的寶寶更聰明呢？平時(shí)我給寶寶的全是最好的東西，我家寶寶應(yīng)該是最好的，不可以比別的寶寶差！”

　　心理顧問(wèn)：

　　“新媽媽有一個(gè)不好的習(xí)慣，喜歡拿自己的寶寶與別人的寶寶比來(lái)比去，如為什么我的寶寶比她的寶寶瘦了很多？她的寶寶已經(jīng)長(zhǎng)牙了而我的寶寶卻沒(méi)有呢？比較之后通常會(huì)對(duì)別人寶寶的優(yōu)點(diǎn)存在很大的醋勁。其實(shí)新媽媽們比較眾多的問(wèn)題都是莫名其妙的，因?yàn)樾聥寢屧诒容^的是完全不同的寶寶，而這些寶寶受到遺傳、生理、環(huán)境等因素影響很大，是完全不可比的。即使是書(shū)本上列出的參考數(shù)值，具體到每個(gè)寶寶身上也會(huì)有很大的差別。”

　　對(duì)策：

　　1擁有平常心：讓新媽媽擁有一顆平常心，用放松的心情來(lái)對(duì)待寶寶的差距，不要一味的要求自己的寶寶比所有的寶寶都要聰明。

　　2認(rèn)識(shí)閃光點(diǎn)：每個(gè)寶寶在發(fā)育過(guò)程中都會(huì)有閃光點(diǎn)，如有的寶寶活動(dòng)靈活、有的寶寶精力充沛，你的寶寶也有其他寶寶比不上的地方，新媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶身上的優(yōu)點(diǎn)，就不會(huì)再對(duì)其他寶寶產(chǎn)生濃濃的醋意了。

　　3訓(xùn)練不可缺：寶寶各項(xiàng)本領(lǐng)的獲得與訓(xùn)練有密切的關(guān)系。如新媽媽可以在寶寶很小的時(shí)候嘗試讓他自己握住奶瓶，這樣寶寶手的靈活性就會(huì)很快表現(xiàn)出來(lái)。

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