寶寶的健康幾乎是每個(gè)家長(zhǎng)都萬(wàn)分關(guān)注的事情，平時(shí)寶寶打個(gè)噴嚏或是便便顏色稍有變化，媽媽都會(huì)打起十二分的精神，看看寶寶是不是生病了。事實(shí)上很多疾病都是有預(yù)兆的，哪怕是小小的指甲，都會(huì)是寶寶健康狀況的晴雨表呢!

　　一、正常指甲狀況

　　正常寶寶的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅(jiān)韌呈弧形，甲半月顏色稍淡，甲廓上沒(méi)有倒刺。輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開(kāi)后立刻恢復(fù)粉紅色。

　　二、缺乏營(yíng)養(yǎng)指甲

　　1、維生素B缺乏

　　表現(xiàn)：寶寶的指甲甲板上出現(xiàn)脊?fàn)盥∑�，變得粗糙、高低不平�?/p>

　　對(duì)策：可在飲食中多添加些谷類、豆類、酵母、干果及動(dòng)物內(nèi)臟、禽蛋類、奶類、瘦肉及新鮮綠葉蔬菜，特別是芹菜葉，它的維生素B含量最為豐富。

　　2、維生素或鋅缺乏

　　表現(xiàn)：寶寶指甲旁邊總出現(xiàn)倒刺。

　　對(duì)策：如果只是偶爾出現(xiàn)倒刺的情況，很可能是由于秋季寶寶手部干燥引起的，解決方法很簡(jiǎn)單，寶寶洗完手后，涂些潤(rùn)膚膏就可以了。如果倒刺持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間仍不愈合，那就可能是維生素B6或維生素A、C、E缺乏，也有的寶寶是因?yàn)槿变\。多注意給寶寶及時(shí)補(bǔ)充上述維生素。

　　3、其他營(yíng)養(yǎng)缺乏

　　表現(xiàn)：指甲甲板薄脆，指甲尖特別容易撕裂或是出現(xiàn)分層的情況。

　　對(duì)策：多給寶寶吃一些高蛋白的食物，像瘦肉、魚(yú)類、牛奶、大豆、雞蛋等。但需要注意的是，高蛋白食物不易消化，爸爸媽媽還是不要輕易給四個(gè)月以內(nèi)的寶寶添加高蛋白輔食比較好。

　　除了高蛋白的食物，還可以給寶寶補(bǔ)充核桃、花生等堅(jiān)果，能使指甲堅(jiān)固。當(dāng)然，也不要忽略微量元素，像是鋅、鉀、鐵等，這些對(duì)寶寶指甲的生長(zhǎng)發(fā)育也是相當(dāng)重要的。

　　三、指甲相關(guān)疾病

　　1、真菌感染

　　表現(xiàn)：寶寶的指甲甲板呈黃色、綠色、灰色、黑色等怪異顏色，而不是甲床本身應(yīng)有的粉紅色。

　　對(duì)策：如果呈現(xiàn)黃色，那可能是過(guò)多食用了含胡蘿卜素的食物，并無(wú)大礙。但如果指甲呈現(xiàn)綠色、灰色、黑色等(偶爾也會(huì)有黃色的情況)，很有可能是真菌感染引起的。一般真菌感染，是由于寶寶的手部濕熱多汗，再加上爸爸媽媽不注意衛(wèi)生引起的。所以要保持寶寶手部皮膚的清潔干燥，寶寶用的毛巾等要與成人區(qū)分開(kāi)。

　　2、銀屑病

　　表現(xiàn)：寶寶的甲板出現(xiàn)小的凹窩，質(zhì)地變薄變脆或增厚粗糙，甲面也沒(méi)有光澤。

　　對(duì)策：銀屑病，就是我們常說(shuō)的牛皮癬。其發(fā)病的表現(xiàn)為皮膚顏色發(fā)紅、皮膚增厚，是一種慢性炎癥性皮膚病。所以要把握好看病的黃金時(shí)期，一旦指甲發(fā)出預(yù)警信號(hào)，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查一下。

　　3、心臟病

　　表現(xiàn)：寶寶指甲上半月呈現(xiàn)紫色。

　　對(duì)策：呈現(xiàn)紫色，多半是心臟病的征兆，一旦發(fā)現(xiàn)，必須及時(shí)就醫(yī)。

　　4、發(fā)熱性疾病

　　表現(xiàn)：指甲的甲板上出現(xiàn)橫溝

　　對(duì)策：可能是寶寶曾經(jīng)或此刻患了一些發(fā)熱性的疾病，如麻疹、肺熱、猩紅熱等，也可能是代謝異常或皮膚病的前兆。建議帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。

　　5、缺鈣

　　表現(xiàn)：寶寶的指甲上出現(xiàn)白色的小斑點(diǎn)

　　對(duì)策：從臨床上看，指甲上有白點(diǎn)或白斑可能有3種原因，一是如經(jīng)常有肚子痛癥狀，可能是有蛔蟲(chóng)。二是消化功能不好。三是體內(nèi)缺乏某種微量元素。一般來(lái)講，三歲以下的寶寶，多是缺鈣或缺鋅。建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查后再對(duì)癥治療。

　　6、甲狀腺功能低下

　　表現(xiàn)：甲板縱向發(fā)生破裂

　　對(duì)策：寶寶也許罹患甲狀腺功能低下，腦垂體前葉功能異常等疾病。小兒先天性甲狀腺功能低下也稱呆小病，是因先天性甲狀腺發(fā)育不良或甲狀腺激素合成過(guò)程中酶的缺陷所造成甲狀腺功能低下的一種疾病。一旦寶寶指甲出現(xiàn)縱向斷裂，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　小貼士：如何給寶寶剪指甲

　　剪指甲時(shí)寶寶往往會(huì)很不配合，但是害怕寶寶抓傷自己，這個(gè)指甲又非剪不可。那要怎樣攻克這個(gè)難題呢?

　　1、時(shí)機(jī)：

　　寶寶熟睡時(shí)，可以說(shuō)是剪指甲的絕好時(shí)機(jī)。因?yàn)槭焖�中的寶寶�?duì)外界敏感度大大降低，媽媽就放心大膽地剪吧。寶寶大一點(diǎn)的話，可以一面給他們講故事，一面給他們剪指甲。

　　2、工具：

　　3個(gè)月以內(nèi)的寶寶，可以選擇嬰兒指甲鉗，這種指甲鉗專門(mén)針對(duì)嬰兒的小指甲而設(shè)計(jì)，安全實(shí)用，而且修剪后有自然弧度。媽媽的動(dòng)作熟練后，也可以試著使用嬰兒指甲剪，它可以幫助媽媽把指甲一次順利修剪成形。

　　3、動(dòng)作：

　　分開(kāi)寶寶的五指，重點(diǎn)捏住其中個(gè)指頭剪，以免誤傷其他指甲。可以先剪中間再修兩頭，這樣會(huì)比較容易控制修剪長(zhǎng)度，避免剪得太禿。剪完后家長(zhǎng)要用自己的手撫摸下，感覺(jué)指甲斷面是否光滑。

　　4、時(shí)間：

　　根據(jù)寶寶指甲生長(zhǎng)的快慢，一般一周剪一次即可，若發(fā)現(xiàn)指甲有劈裂，就要隨時(shí)修剪。
 

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